Como Perder Peso com Dieta Paleolítica

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O que é dieta paleolítica? A dieta do paleolítico é conhecida por muitos nomes, a Dieta Paleo , Hunter Reúna Diet ou Caveman Diet. É uma dieta que se concentra em comer alimentos encontrados na natureza. A filosofia é comer […]

10 Alimentos Para Acelerar seu Emagrecimento

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Muita gente precisa emagrecer e enfrenta uma luta diária com a balança. O que a maioria das pessoas não sabe é que a ciência identificou vários alimentos que podem ajudar nesse processo. Veja aqui 10 alimentos capazes de acelerar […]

Como perder Barriga depois da Gravidez

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Veja dicas para perder barriga após o parto A reclamação é repetida por dez entre dez mulheres que deram à luz há pouco tempo. A indesejável barriguinha de grávida, que persiste por meses após o parto, exige,  muitas vezes, […]

O que é Obesidade?

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Brasil tem cerca de 18 milhões de pessoas consideradas obesas. Somando o total de indivíduos acima do peso, o montante chega a 70 milhões, o dobro de há três décadas. A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de […]